
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g blanched almonds
- 25 g blanched hazelnuts
- 1 garlic clove unpeeled
- 500 g water
- 350 - 400 g green asparagus woody ends removed
- 20 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp sweet paprika
- 2 pinches ground black pepper
- 100 g roasted red peppers, preserved drained, reserving 20 g oil, cut in pieces
- 80 g tomatoes quartered
- ½ fresh red chilli halved, deseeded (非必選)
- 1 Tbsp red wine vinegar
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 222 kcal / 917 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 19 g
- 碳水化合物
- 5 g
替代食譜
Serrano Ham and Asparagus Soup
45 分
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 分
Sautéed Courgettes (200 g)
20 分
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 分
Creamy Courgette Soup
25 分
Guacamole
5 分
Mayonnaise
5 分
Tomato Rice
30 分
Cod with citrus butter
50 分
Cucumber Soup with Prawn Skewers
35 分
Smoked Cod Roe Éclairs with Horseradish Cream
無評分
Creamy Pea Soup with Serrano Chips
30 分