跳至主要內容 搜尋
Steamed Broccoli Mash

Steamed Broccoli Mash
4.1 29 評分
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions
免費註冊

食材

  • water
    1200 g
  • broccoli
    750 g
  • coconut milk
    120 g
  • fine sea salt
    1 tsp

難易度

簡單

營養價值 每 4 portion

蛋白質 8.6 g
卡路里 465 kJ / 111 kcal
脂肪 6.8 g
碳水化合物 4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

ALTERNATIVE SIDES 11 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Carrot, Orange and Ginger Soup

4.2(86)

25 分

Jewish Chicken Soup

3.6(41)

50 分

Red Cabbage

3.8(45)

1小時

Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets

3.8(26)

45 分

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4(45)

45 分

Steamed Green Beans and Helda Beans

3.0(3)

20 分

Carrot, Apple and Ginger Soup

4.4(150)

35 分

Spicy Chicken Curry with Rum and Basmati Rice

3.8(15)

45 分

Rich Tomato Sauce

5.0(62)

30 分

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

4.7(93)

10 分

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

4.8(8)

1小時 20 分

Rice Salad with Eggs and Tuna

4.1(89)

1小時