
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 - 25 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste
- ½ orange thin peelings of skin only
- 225 g onions quartered
- 480 g carrots cut in pieces
- 35 g unsalted butter
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
或 1 tsp vegetable stock paste, homemade - 700 g water
- 1 pinch fine sea salt or to taste
- 1 - 2 pinches ground black pepper or to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 145 kcal / 608 kJ
- 蛋白質
- 1.7 g
- 脂肪
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 16.2 g
替代食譜
Creamy Pepper Soup
20 分
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 分
Carrot and Coriander Soup
25 分
Broccoli and Stilton Soup
30 分
Carrot and Coriander Soup
25 分
Creamy Courgette Soup
25 分
Creamy Tomato Soup
25 分
Carrot, Apple and Ginger Soup
35 分
Curried Carrot And Ginger Soup
50 分
Broccoli and stilton soup
30 分
Celeriac and Apple Soup
55 分
Sweet Potato and Courgette Soup
25 分