裝置與配件
Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
準備 10 分
總時間 45 分
6 porcji
食材
Wegański deser owsiano-gruszkowy
-
35 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
-
70 g płatków owsianych, górskich
-
70 g migdałów, w słupkach70 g migdałów, w płatkach
-
120 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
140 g napoju roślinnego np. kokosowego, sojowego, owsianego
-
20 - 30 g cukru
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
500 g wody
Lody waniliowe
-
2 laski wanilii
-
60 g cukru
-
260 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
200 g pasty z orzechów nerkowca (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli
-
liście mięty, świeże do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
95.7 mg
蛋白質
10.9 g
卡路里
1781.8 kJ /
425.9 kcal
脂肪
26.5 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
3.6 g
碳水化合物
40.4 g
您可能也會喜歡...
Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami
55 分
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35 分
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1小時 50 分
Kulki witalności
25 分
Czarne sezamki
1小時 50 分
Dwukolorowy budyń waniliowo-czekoladowy
25 分
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 分
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 分
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1小時
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 分
Chrupkie pieczywo
40 分
Bułeczki pszenno-żytnie
12小時 30 分