裝置與配件
Buraki à la Wellington
準備 2小時 20 分
總時間 3小時
8 porcji
食材
-
4 czerwone buraki takiej samej wielkości (razem ok. 500 g)
-
2 - 3 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
150 g korzenia pietruszki pokrojonego na 4 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
-
200 g batata pokrojonego na 4 cm kawałki
-
150 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
150 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
400 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
300 g różyczek brokułu
-
25 g oliwy z oliwek25 g oleju z orzechów włoskich
-
50 g wody50 g czerwonego wina
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek posiekanych
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżki musztardy Dijon
-
1 łyżka syropu klonowego
-
2 opakowania ciasta francuskiego wegańskiego (ok. 275 g każde)
-
napój roślinny np. sojowy lub migdałowy, do posmarowania
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1017.1 mg
蛋白質
11.5 g
卡路里
2535.2 kJ /
605.9 kcal
脂肪
38.7 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
8.1 g
碳水化合物
56.5 g
您可能也會喜歡...
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1小時 15 分
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1小時 10 分
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 分
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1小時 45 分
Tarta z dynią
1小時 40 分
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2小時 10 分
Quiche z tofu i szpinakiem
1小時 50 分
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 分
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1小時 35 分
Wegetariańska moussaka (musaka)
1小時 5 分
Korma z pieczonymi warzywami
55 分
Tarta porowo-serowa
1小時 25 分