裝置與配件
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
準備 15 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 brins de romarin frais équeutés
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600 g de poulet en morceaux
-
le jus de 2 oranges
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1 orange en tranches
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300 g de fenouil en lamelles
-
1000 g d'eau
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200 g de riz
-
30 g de raisins secs
-
du sel
-
du poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
36 g
卡路里
1983 kJ /
474 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
50 g
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