Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 評分

準備 10 分

總時間 15 分

4 μερίδες

食材

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 517.4 mg

蛋白質 6.8 g

卡路里 725.4 kJ / 173.4 kcal

脂肪 6.7 g

纖維 6.6 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 22 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Μαζική μαγειρική 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σουδάκια με καπνιστό σολομό

No ratings

Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι

30min

Μίνι λαχανόκηποι

15min

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1 h

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Χριστουγεννιάτικοι λουκουμάδες Struffoli (Ιταλία)

No ratings

Μojito τσίζκεϊκ

24 h 25min

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

40min

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

1 h 30min

Μουσακάς νηστίσιμος

1 h 10min

Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι

50min

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50min