難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 6 uova
- 3 pizzichi di sale
- 4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato, a piacere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 890 kJ / 212.8 kcal
- 蛋白質
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 0.8 g
- 脂肪
- 19.1 g
- 飽和脂肪
- 4.2 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 693.1 mg
替代食譜
Frittata di zucchine (TM6)
50min
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Insalata di carote grattugiate (TM6)
10min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Carote insaporite (100 g)
10min
Manzo insaporito con asparagi
30min
Petto di pollo e verdure insaporite
45min
Zucchine grigliate con condimento limone e basilico (TM6)
35min
Peperoni insaporiti (100 g)
15min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25min
Pasta alla gricia
30min
Frittata di albumi con zucchine
30min