
裝置與配件
Beef and vegetable purée (first foods)
準備 10 分
總時間 25 分
630 g
食材
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pumpkin flesh cut into pieces (3 cm)150 g
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carrot cut into pieces (3 cm)1
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extra virgin olive oil20 g
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beef mince250 g
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water100 g
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fresh baby spinach leaves60 g
營養價值 每 630 g
卡路里
889.6 kcal /
3722.1 kJ
蛋白質
46.8 g
脂肪
70.3 g
碳水化合物
17.8 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
22.3 g
鈉
260.4 mg