Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

5.0 14 評分

準備 10 分

總時間 25 分

450 g

食材

potato (approx. 100 g), cut into small pieces
1
water
180 g
cauliflower broken into florets
100 g
peas
50 g
boneless white fish fillets cut into pieces
150 g

難易度

簡單

營養價值每 450 g

鈉 130.5 mg

蛋白質 39 g

卡路里 1562.8 kJ / 373.5 kcal

脂肪 3.3 g

纖維 9.2 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 49.5 g

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