
裝置與配件
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
準備 5 分
總時間 15 分
220 g
食材
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water500 g
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green peas90 g
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sweet corn cobs husks removed and kernels cut off cobs (see Tips)1 - 2
營養價值 每 220 g
卡路里
204.5 kcal /
855.5 kJ
蛋白質
9.9 g
脂肪
2.5 g
碳水化合物
41.7 g
纖維
7.7 g
飽和脂肪
0.5 g
鈉
47.5 mg