裝置與配件
Fish broccoli purée (around 6 months)
準備 15 分
總時間 30 分
1 Total recipe
食材
-
sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
water plus extra if needed200 g
-
broccoli broken into small florets120 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
boneless white fish fillets cut into large pieces (see Tip)200 g
-
butter30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Total recipe
蛋白質
52.3 g
卡路里
2769.3 kJ /
659.3 kcal
脂肪
28.2 g
纖維
13.6 g
碳水化合物
42.8 g
您可能也會喜歡...
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 分
Potato and broccoli purée (first foods)
30 分
Quinoa tabouli
12小時 40 分
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 分
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30 分
Baba ghanoush
1小時
Mac and smoky cheese
1小時 20 分
Zucchini banana loaf
1小時 45 分
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 分
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25小時 20 分
Sticky drumettes
2小時 45 分
Breakfast on-the-go
10 分