Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 評分

準備 10 分

總時間 3小時 25 分

20 slices

食材

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

難易度

簡單

營養價值每 1 slice

鈉 97.6 mg

蛋白質 4.1 g

卡路里 619.9 kJ / 148.2 kcal

脂肪 11.4 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 1.5 g

碳水化合物 9.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

A taste of Gwinganna 11 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能也會喜歡...

Toasted muesli

1小時 40 分

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

3小時 35 分

Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)

3小時 15 分

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

55 分

Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)

35 分

Savoury potato bundt

1小時 55 分

Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)

4小時 35 分

Gwinganna mushroom pâté

20 分

Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)

40 分

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24小時 10 分

Ancho chilli and black bean stew

40 分

Chicken and roasted red capsicum sauce with rice

4小時