裝置與配件
Pepata di cozze
準備 20 分
總時間 45 分
4 porzioni
食材
-
1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate + i gambi
-
½ cucchiaino di pepe nero a grani
-
1 - 2 spicchi di aglio a piacere
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g pomodori ciliegino a metà
-
1 pizzico di sale
-
500 g di acqua
-
1000 g di cozze fresche, pulite
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
9.8 g
卡路里
594 kJ /
142 kcal
脂肪
9.7 g
纖維
1 g
碳水化合物
4.2 g
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