Arroz de marisco

4.5 15 評分

準備 10 分

總時間 40 分

3 doses

食材

coentros
5 g
camarão c/ casca
200 g
água mais q.b. p/ cozer
250 g
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
500 g
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
75 g
alho
1 dente de
tomate
50 g
pimento verde
75 g
75 g pimento vermelho
arroz agulha
180 g
caldo de marisco caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de marisco
sal
¼ - ½ c. chá de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 567.2 mg

蛋白質 30.2 g

卡路里 2034.9 kJ / 486.4 kcal

脂肪 11.7 g

纖維 2 g

飽和脂肪 2.1 g

碳水化合物 62.8 g

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