難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g frango partido em pedaços (½ frango)
- 100 g cebola cortada em quartos
- 1 c. chá de sal
- 1200 g água
- 50 g arroz
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 903.1 kJ / 215.8 kcal
- 蛋白質
- 16.2 g
- 碳水化合物
- 8.2 g
- 脂肪
- 12.7 g
- 飽和脂肪
- 3.6 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 454.7 mg
替代食譜
Massa guisada com carne
45min
Jardineira de carne
1h 5min
Arroz de tomate
30min
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Massa
25min
Esparguete com frango
40min
Empadão de carne
1h 20 min
Cozido à portuguesa
1h 35min
Arroz de marisco
45min
Arroz branco
25min
Fusilli com carne guisada
50min