難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g azeite
- 400 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g bacalhau demolhado e desfiado
- 200 g batata palha
- 6 ovos
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de sal
- Salsa picada q.b. p/ polvilhar
- Azeitonas q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1998 kJ / 478 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 36 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Polvo à lagareiro
1h 30 min
Bifes de cebolada
40 min
Massada de peixe
55 min
Empadão de carne
1h 20 min
Bacalhau com natas
40 min
Bolonhesa
1h 10min
Esparguete com frango
40 min
Choquinhos salteados com batata a murro
1小時
Lulas guisadas
50min
Carne de porco à alentejana
2h 30 min
Arroz de lulas
1小時
Bacalhau à Gomes Sá
1h 30 min