Houmous au yaourt à la grecque et herbes

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

4.1 17 評分

準備 5 分

總時間 10 分

6 portions

食材

1 citron jaune non traité
1 gousse d'ail
10 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de basilic frais
1 cive hachée grossièrement
150 g de yaourt à la grecque
260 g de pois chiches en conserve égouttés
20 g d'huile de sésame
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 321 mg

蛋白質 4.8 g

卡路里 523 kJ / 124.8 kcal

脂肪 6.2 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 11.2 g

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