難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de jambon cru, en tranches
- 80 g d'oignons
- 30 g de beurre
- 500 g de petits pois surgelés
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
- 10 g des feuilles de menthe fraîche
- 10 g de micro-pousses (feuilles uniquement)
- 20 g de miel
- 100 g de crème fraîche, min 30% M.G.
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 694.6 kJ / 166 kcal
- 蛋白質
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 17.1 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 纖維
- 4.8 g
- 鈉
- 306.6 mg
替代食譜
Soupe aux pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1h
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe de brocolis
15 分
Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40min
Sauce béchamel
15 分
Sauce béarnaise
20min
Crème de pois
40min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40min
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Crème de champignons
20min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50min