Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
TM6

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
4.7 (12 評分 )
免費註冊

食材

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 4 tranci di nasello freschi (600 g circa)
  • 4 pizzichi di sale
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 500 g di acqua
  • 200 g di carote, pelate e a bastoncini (4-5 cm)
  • 200 g di carote viola, pelate e a bastoncini (4-5 cm)
  • 2 pizzichi di timo secco
營養價值
每 1 porzione
卡路里
971.3 kJ / 232.3 kcal
蛋白質
26.8 g
碳水化合物
7.6 g
脂肪
10.7 g
飽和脂肪
1.5 g
纖維
3.3 g
鈉
997.3 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

(243)

35 分

Filetto di branzino con carciofi e ceci

Filetto di branzino con carciofi e ceci

(15)

40 分

Nasello al cartoccio con verdure

Nasello al cartoccio con verdure

(6)

1h

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

(85)

40 分

Merluzzo alla pizzaiola

Merluzzo alla pizzaiola

(387)

30min

Filetti di branzino alla pizzaiola

Filetti di branzino alla pizzaiola

(115)

45 分

Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi

Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi

(36)

35 分

Straccetti di pollo con patate e carote

Straccetti di pollo con patate e carote

(68)

40 分

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

(16)

30min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

(364)

40 分

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

(49)

35 分

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

(79)

40 分