Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

4.4 24 評分

準備 20 分

總時間 45 分

4 porzioni

食材

2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
4 tranci di nasello freschi (600 g circa)
4 pizzichi di sale
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
200 g di carote pelate e a bastoncini (4-5 cm)
200 g di carote viola pelate e a bastoncini (4-5 cm)
2 pizzichi di timo secco

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 997.3 mg

蛋白質 26.8 g

卡路里 971.3 kJ / 232.3 kcal

脂肪 10.7 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 1.5 g

碳水化合物 7.6 g

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