跳至主要內容 搜尋
Tortille z warzywami (TM5)

Tortille z warzywami (TM5)
4.2 36 評分
準備 10 分
總時間 20 分
3 sztuki
免費註冊

食材

  • 100 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • ½ marchewki z odkrojonymi końcówkami
  • ½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • ¼ czerwonej cebuli
  • ½ ogórka gruntowego
  • 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
  • 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
  • 3 - 6 plastrów sera żółtego przekrojonych na pół

難易度

簡單

營養價值 每 1 sztukę

鈉 661.6 mg
蛋白質 11.1 g
卡路里 1274.4 kJ / 304.6 kcal
脂肪 13.6 g
纖維 2.8 g
飽和脂肪 4.7 g
碳水化合物 35.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM5) 20 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9(14.1K)

40 分

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(6)

1小時 50 分

Babka z borówkami i kruszonką

4.4(33)

3小時 50 分

Świąteczne tartaletki

4.1(16)

1小時

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.6(9)

2小時 40 分

Posypka z pestek dyni (zero waste)

4.2(5)

40 分

Terrina z wędzonym łososiem

4.6(14)

24小時 25 分

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(6)

35 分

Magdalenki z herbatą matcha

4.3(6)

45 分

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)

4.0(5)

1小時 10 分

Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(4)

3小時 15 分

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

3.9(27)

35 分

 顯示全部
顯示全部