裝置與配件
Taça de pimentos com frango
準備 15 分
總時間 25 分
2 doses
食材
-
dente de alho1
-
malagueta½
-
azeite mais q.b. p/ saltear10 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (2 cm aprox.)350 g
-
cogumelos Paris cortados em cubos200 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm)200 g
-
Paprika q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
feijão-encarnado cozido escorrido125 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
orégãos½ c. chá de
-
Sumo de limão q.b. p/ temperar
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1406.2 mg
蛋白質
31 g
卡路里
1256.7 kJ /
300.4 kcal
脂肪
8.8 g
纖維
7.7 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
24.5 g
您可能也會喜歡...
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 分
Tempero picante para grelhados
5 分
Batata gratinada
1小時 10 分
Ghee
2小時 10 分
Burrito bibimbap
45 分
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 分
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 分
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 分
Salada cremosa de camarão
35 分
Noodles de arroz com omelete de alho-francês
45 分
Esparguete Sichuan
50 分
Almôndegas com lentilhas
4小時