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Vellutata di carote con pesto di foglie
準備 5 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
Pesto di foglie di carote
-
60 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di pinoli, tostati
-
40 - 45 g di foglie di carote pulite
-
90 g di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Vellutata di carote
-
40 g di scalogno a pezzi
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di carote ben pulite e a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
400 - 450 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico di sale (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
616.8 mg
蛋白質
11.4 g
卡路里
1969 kJ /
470.5 kcal
脂肪
39.9 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
7.4 g
碳水化合物
17.5 g
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