難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2100 g d'eau
- 400 g de pommes de terre grenaille
- 2 filets de poulet 120 g env. chacun
- 200 g de petits pois frais ou surgelés
- 2 oignons nouveaux, coupés en deux
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 30 g de jus de citron (½ citron)
- 10 g de beurre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2367 kJ / 562.5 kcal
- 蛋白質
- 53.5 g
- 碳水化合物
- 52.5 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 纖維
- 25.5 g
- 鈉
- 897 mg
替代食譜
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1h 20min
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
25min
Ragoût de veau à l'asturienne
2h 45min
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
1h
Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha
1h 5min
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
20min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45min
Granité fraise
3h 10min
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
1h
Pommes de terre nouvelles vapeur
35min
Tomates vapeur au cumin, pancakes aux tomates
1h 10min
Pâtes et boulettes de viande à la sauce tomate
45min