難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de graines de couscous moyennes
- 2 pincées de sel
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
- 740 g d'eau
- 30 g d'huile d'olive
- 600 g de saucisses épicées, type merguez, coupées en tronçons (4-5 cm)
- 6 abricots frais, coupés en quatre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2918.3 kJ / 701.8 kcal
- 蛋白質
- 34.8 g
- 碳水化合物
- 42.3 g
- 脂肪
- 42.5 g
- 飽和脂肪
- 18.8 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 1596 mg
替代食譜
Cuire du riz long complet
55min
Cuisson du riz long blanc
35min
Crème dessert
15min
Cuisson du riz basmati
35min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4小時 45 分
Poisson sauce gombo
40min
Bananes cœur fondant
20min
Œuf mollet, purée de carottes et petit pain coco vapeur
2h
Pâtes complètes aux crevettes
55min
Œufs de couleur bleu clair
55min
Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
1h
Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri
45min