難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de graines de couscous moyennes
- 2 pincées de sel
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
- 740 g d'eau
- 30 g d'huile d'olive
- 600 g de saucisses épicées, type merguez, coupées en tronçons (4-5 cm)
- 6 abricots frais, coupés en quatre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2918.3 kJ / 701.8 kcal
- 蛋白質
- 34.8 g
- 碳水化合物
- 42.3 g
- 脂肪
- 42.5 g
- 飽和脂肪
- 18.8 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 1596 mg
替代食譜
Minicarottes vapeur (200-600 g)
30min
Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe
50min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4h 45min
Fonds d'artichaut aux fruits de mer
50min
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50min
Blanquette de dinde
1h 40 min
Pizza Varoma
50min
Courgettes farcies à l'orientale
55 min
Pavés de vivaneau mi-vapeur/mi-snacké
50min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min
Cuisson du riz long blanc
35 min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35 min