裝置與配件
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
準備 15 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Dill abgezupft½ Bund
-
Möhren in Stücken150 g
-
Kohlrabi in Stücken150 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Butter in Stücken30 g
-
Porreestange in Ringen (5 mm)150 g
-
Wasser800 g
-
Buchweizen50 g
-
Blumenkohlröschen200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
650 mg
蛋白質
5 g
卡路里
693 kJ /
166 kcal
脂肪
7 g
纖維
6 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
24 g
您可能也會喜歡...
Orientalische Linsensuppe
30 分
Veganer Bohnen-Eintopf
13小時 30 分
Erfrischender Bohneneintopf
25 分
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 分
Borschtsch
50 分
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 分
Kürbissuppe mit Hirse
35 分
Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten
50 分
Quinoa mit grünen Bohnen
30 分
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 分
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1小時 10 分
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 分