Calamars sous-vide

Calamars sous-vide

3.8 6 評分

準備 10 分

總時間 4小時 15 分

4 portions

食材

1500 g d'eau
10 g d'huile de sésame
2 pincées de sel
2 brins de romarin frais
2 pincées de poivre moulu
1000 g d'anneaux de calamar
30 g de jus de citron
10 g de beurre

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1937.8 mg

蛋白質 73.3 g

卡路里 1599.5 kJ / 378.5 kcal

脂肪 7.8 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 2.3 g

碳水化合物 4 g

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