難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de queso cheddar en trozos
- 100 g de cebolla roja en trozos
- 500 g de agua
- 4 huevos
- 300 g de patatas peladas, en trozos de 2-3 cm
- 6 - 9 pellizcos de sal
- 300 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 6 - 7 ramitas de eneldo fresco
- 150 g de yogur natural
- 30 g de mostaza de Dijon
- 50 g de mayonesa
- 1 - 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de azúcar
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 231 kcal / 966 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 14.9 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 纖維
- 2.6 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 677 mg
替代食譜
Gratinado de patata
1小時 10 分
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1小時
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 分
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 分
Judías verdes crujientes con chalotas
35 分
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3小時
Coliflor Mac and Cheese
1小時 40 分
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 分
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45 分
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 分
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1小時
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 分