
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 50 g de sucre roux
- 200 g de sauce de soja
- 20 g d'huile végétale
- 8 de cuisses de poulet, désossées avec peau
Le jour même
- 300 g d'eau
-
500
g de pak-choï
或 500 g de brocoli, détaillé en bouquets - 2000 g d'eau glacée
- 30 g de sucre roux
- 2 brins de ciboules ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 511.3 kcal / 2139 kJ
- 蛋白質
- 35 g
- 脂肪
- 34.9 g
- 碳水化合物
- 13.6 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 8.9 g
- 鈉
- 1585.4 mg
替代食譜
Laab kai (Salade au poulet)
35 分
Riz au porc cinq-épices
50 分
Porc aux légumes à la Chinoise
1小時 20 分
Salade asiatique au poulet
30 分
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
12小時 55 分
Salade Bo bun
12小時
Nouilles sautées asiatiques
30 分
Burrito bibimbap
45 分
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1小時 30 分
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 分
Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz
30 分
Ramen au poulet, épinards et champignons
30 分