難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 - 4 jabłka, kwaśne (ok. 150 g każde), bez gniazd nasiennych, ze skórką, pokrojone w ćwiartki (patrz wariant)
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
-
20
g masła klarowanego (patrz wskazówka)
或 20 g oliwy z oliwek - 450 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
1
łyżeczka tymianku, suszonego
或 2 - 3 gałązki tymianku, świeżego - 100 g śmietany, 18% tłuszczu, w temp. pokojowej
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1141 kJ / 273 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 434 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 718 mg
替代食譜
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1h
Zupa krem ze szpinaku
40min
Zupa krem z porów
30min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa cebulowa
1h
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min