裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
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香蕉松饼
準備 30 分
總時間 30 分
4 人份
食材
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大杏仁 见要诀60 克
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香蕉100 克
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全麦面粉 见要诀150 克
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肉桂粉½ 茶匙
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泡打粉2 茶匙
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鸡蛋(每颗约53-63克)4 个
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开菲尔发酵乳(kefir) 见要诀150 克
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天然椰子油 见要诀2 茶匙
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天然椰子油 可省略1 茶匙
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里考塔乳酪 装饰用，可省略，见要诀
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混合莓果 装饰用
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纯枫糖浆 装饰用
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
278.1 mg
蛋白質
15.6 g
卡路里
1582.4 kJ /
378.2 kcal
脂肪
17.8 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
6.1 g
碳水化合物
40.5 g
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