裝置與配件
覆盆子冻糕(产后)
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
4 人份
食材
-
椰奶 见要诀270 克
-
白色奇亚籽40 克
-
香蕉 ,切小块90 克
-
覆盆子200 克
-
椰子酸奶 装饰用
-
覆盆子 装饰用
-
食用花 装饰用(见要诀)
-
纯枫糖浆 装饰用(可省略)
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
11.1 mg
蛋白質
4.2 g
卡路里
952.3 kJ /
227.6 kcal
脂肪
12.9 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
9.7 g
碳水化合物
18.7 g
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