Groentensaus voor pasta

3.6 15 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porties

食材

uien in helften gesneden
100 g
teentje knoflook
1
olijfolie
20 g
wortelen in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
300 g
verse champignons in stukken gesneden
100 g
tomatenblokjes uit blik of vers
500 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper naar smaak aanpassen
¼ tl
gedroogde basilicum
1 tl
ongezouten boter
1 tl
verse basilicumbladeren in stukjes gesneden
8
verse peterselie (非必選) alleen de blaadjes, gehakt
1 - 2 el
geraspte Parmezaanse kaas (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 5 g

卡路里 506 kJ / 121 kcal

脂肪 8 g

纖維 3.6 g

碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Het basiskookboek 174 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Rijstsalade

1小時

Gembersoep met rode paprika

50 分

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3小時 5 分

Romige vegan broccoli en kaas soep

1小時 15 分

Viscurry

35 分

Vislasagne met courgette

1小時

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45 分

Gebakken spinazie met eieren

40 分

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2小時 30 分

Zalm met venkel

40 分

Courgettesoep met munt

35 分

Snelle regenboogsalade

10 分