裝置與配件
Mosselen in kruidige tomatensaus
準備 15 分
總時間 45 分
4 porties
食材
-
ui gehalveerd120 g
-
teentje knoflook1
-
olijfolie85 g
-
½ tl gedroogde pepervlokken, volgens smaakgemalen cayennepeper volgens smaak½ tl
-
mosselen, vers, schoongemaakt in de schaal1000 g
-
gehakte tomaten, uit blik of vers200 g
-
droge witte wijn100 g
-
zout1 snuifje
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
6 g
卡路里
1076 kJ /
257 kcal
脂肪
22 g
纖維
1.1 g
碳水化合物
4 g
您可能也會喜歡...
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
無評分
Tarbot met salsasaus
無評分
Filet mignon met gepeperde Parmezaanse saus en Roquefort-aardappelen
50 分
Veen- en vlierbessen punch
無評分
Gerookte zalm sneetjes
無評分
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 分
Kalkoenrolletjes met gorgonzola
1小時
Vislasagne met courgette
1小時
Gemarineerde paprika's
55 分
Vruchtensaus (coulis)
10 分
Bloemkoolrijst poke bowl
無評分
Mosselen in romige witte wijnsaus
45 分