Kabeljauw in tomatensaus

Kabeljauw in tomatensaus

4.4 7 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porties

食材

teentje knoflook
1
uien gehalveerd
80 g
rode paprika's in stukken
200 g
tomaten in stukken
500 g
gemalen peper en iets meer om te bestrooien
½ tl
gemalen cayennepeper
2 - 3 snuifjes
paprikapoeder
1 tl
olijfolie en iets meer om te bakken
30 g
water
120 g
tomatenpuree
30 g
zout en iets meer om te bestrooien
1 tl
verse tijm
2 takjes
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)
600 g
verse peterselie gehakt
½ bos
citroen in schijfjes
1
stokbrood in sneetjes, om op te dienen

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 728.8 mg

蛋白質 29.6 g

卡路里 1291.8 kJ / 308.7 kcal

脂肪 16.3 g

纖維 4.1 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 13.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Aan tafel in 30 minuten 12 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree

Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree

無評分

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50 分

Tarbot met salsasaus

Tarbot met salsasaus

無評分

Spinazieknoedels in tomatenragout

Spinazieknoedels in tomatenragout

1小時

Lamscurry en komkommer-munt couscous

Lamscurry en komkommer-munt couscous

9小時

Tajine van kip met honing en pruimen

Tajine van kip met honing en pruimen

40 分

Vislasagne met courgette

Vislasagne met courgette

1小時

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1小時 30 分

Mediterrane visschotel

Mediterrane visschotel

1小時 30 分

Vis en aardappelen met tomatensaus

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 分

Zalm met venkel

Zalm met venkel

40 分

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40 分