裝置與配件
Gekruide Marokkaanse linzensoep
準備 15 分
總時間 40 分
4 porties
食材
-
ui cut in halves150 g
-
olijfolie40 g
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste¼ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gemalen kurkuma½ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
water750 g
-
2 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)2
-
rode linzen100 g
-
tomatenblokjes uit blik800 g
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste
-
zout adjust to taste1 snuifje
-
verse koriander leaves only, to garnish2 - 3 takjes
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
10 g
卡路里
991 kJ /
236 kcal
脂肪
12 g
纖維
6.4 g
碳水化合物
22 g
您可能也會喜歡...
Indiase groentencurry
50 分
Goulash van linzen en champignons
45 分
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 分
Romige Marokkaanse bonensoep
35 分
Linzenbrood
1小時 55 分
Glutenvrije broodjes zonder granen
1小時 20 分
Ezogelin Soep
1小時 5 分
Linzen, champignons en notenpasteitjes
無評分
Boekweit met champignons
25 分
Linzensoep met spinazie
50 分
Rode bietensap
10 分
Batbout met kaas
30 分