難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 45 g sjalotten, doormidden gesneden
- 20 g olijfolie
-
450
g tuinboon
或 450 g diepvries faa boon - 200 g courgettes, in blokjes
- 200 g tomaten, in blokjes
- 600 g water
- 5 verse muntblaadjes
- 5 verse korianderbladeren
- 2 tl komijnzaden
- 1 tl fijn zout, naar smaak
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 510 kJ / 122 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 6 g
替代食譜
Pompoensoep
35 分
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1小時 10 分
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1小時 10 分
Stevige linzenchili
50 分
Vijfzaden energierepen
無評分
Parmezaan op plantaardige basis
無評分
Ezogelin Soep
1小時 5 分
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 分
Ingelegde champignons
無評分
Rassolnik (gepekelde augurken soep)
1小時 20 分
Kerst stol
2小時 20 分
Zoete of hartige pannenkoeken
無評分