Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

無評分

準備 15 分

總時間 15 分

2 porties

食材

banaan in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
150 g
ijsblokjes
150 g
speltvlokken
40 g
frambozen (非必選)
50 g
muesli
2 el
hennepzaad
2 el
ongezoete kokosnootschilfers
2 el

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 10 g

卡路里 1729 kJ / 413 kcal

脂肪 13 g

纖維 9.6 g

碳水化合物 56 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Smoothie Bowls 11 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25 分

Vegan mini cheesecakes

Vegan mini cheesecakes

4小時 30 分

Bananen powerballs

Bananen powerballs

15 分

Smoothie

Smoothie

5 分

Bijentaart met glazuur

Bijentaart met glazuur

1小時 25 分

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2小時 20 分

Driekoningentaart met appel en kaneel

Driekoningentaart met appel en kaneel

3小時

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 分

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 分

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 分

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2小時 10 分

Kip met warme aardappelsalade

Kip met warme aardappelsalade

55 分