裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Sticky Sesame Chicken
準備 20 分
總金額 40 分
4 portions
食材
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olive oil to brush
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chicken thighs, boneless and skinless cut into pieces (1½ in.)28 oz
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jasmine rice9 oz
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water35 oz
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salt divided2 tsp
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carrots sliced (1 in.)6 oz
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sugar snap peas trimmed3 ½ oz
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large egg1
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corn starch1 oz
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paprika2 tsp
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ground black pepper½ tsp
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garlic cloves2
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rice vinegar1 oz
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honey2 oz
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sweet chili sauce1 oz
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2 oz ketchup, store boughtketchup homemade (see Tip)2 oz
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brown sugar1 oz
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soy sauce1 ½ oz
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sesame seeds (approx. 4 tsp)½ oz
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spring onions trimmed and thinly sliced, to garnish2
營養價值 每 1 portion
卡路里
710.4 kcal /
2983.8 kJ
蛋白質
45.9 g
脂肪
19.7 g
碳水化合物
85.4 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
4.6 g
鈉
2303.9 mg
