Chicken Parmesan

4.7 185 評分

準備 1小時

總時間 1小時 10 分

4 portions

食材

Parmesan cheese in pieces
4 oz
garlic cloves
3
extra virgin olive oil
2 oz
canned diced tomatoes
28 oz
fresh basil leaves plus extra to garnish
20
sugar
1 tbsp
salt plus extra to season
1 tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
chicken breast fillets, boneless, skinless
4
panko bread crumbs
4 oz
all-purpose flour
3 oz
large eggs
2
vegetable oil to fry
mozzarella cheese slices
4 slices
cooked pasta to serve (see Tip)

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1327.7 mg

蛋白質 67 g

卡路里 3386.5 kJ / 809.4 kcal

脂肪 37.1 g

纖維 4.1 g

飽和脂肪 12.7 g

碳水化合物 49.8 g

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