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Chicken Parmesan

Chicken Parmesan
4.7 170 評分
準備 1小時
總金額 1小時 10 分
4 portions
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食材

  • Parmesan cheese in pieces
    4 oz
  • garlic cloves
    3
  • extra virgin olive oil
    2 oz
  • canned diced tomatoes
    28 oz
  • fresh basil leaves plus extra to garnish
    20
  • sugar
    1 tbsp
  • salt plus extra to season
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    ¼ tsp
  • chicken breast fillets, boneless, skinless
    4
  • panko bread crumbs
    4 oz
  • all-purpose flour
    3 oz
  • large eggs
    2
  • vegetable oil to fry
  • mozzarella cheese slices
    4 slices
  • cooked pasta to serve

營養價值 每 1 portion

卡路里 809.4 kcal / 3386.5 kJ
蛋白質 67 g
脂肪 37.1 g
碳水化合物 49.8 g
纖維 4.1 g
飽和脂肪 12.7 g
鈉 1327.7 mg

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