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Tuna with Penne Pasta

Tuna with Penne Pasta
3.8 21 評分
準備 5 分
總金額 30 分
6 portions
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食材

  • water
    53 oz
  • salt
    1 tsp
  • olive oil plus extra to drizzle
    1 oz
  • penne pasta
    16 oz
  • olive oil
    1 oz
  • yellow onions
    9 oz
  • fresh parsley (approx. 20 sprigs)
    ½ oz
    ½ oz cilantro, (approx. 40 sprigs)
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • canned tuna packed in olive oil
    12 - 14 oz

營養價值 每 1 portion

卡路里 394 kcal / 0 kJ
蛋白質 19 g
脂肪 13 g
碳水化合物 48 g
纖維 1 g

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