Arroz con crema de garbanzos

Arroz con crema de garbanzos

3.5 4 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porciones

食材

50 g de cebolla en trozos
1 ramita de romero sólo las hojas
2 dientes de ajo
20 g de filetes de anchoa en aceite
30 g de aceite de oliva
600 g de agua
300 g de garbanzo blanco cocido escurrido
½ limón amarillo sólo la ralladura
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo

1 cubo de caldo de verduras
250 g de arroz precocido (tiempo de cocción 15 min.)

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 400.2 mg

蛋白質 7.1 g

卡路里 978 kJ / 233.8 kcal

脂肪 9.7 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 30.2 g

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