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Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps
4.6 14 評分
準備 10 分
總時間 3小時 45 分
12 portions
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食材

  • Brazil nuts
    110 g
  • raw unsalted cashews
    110 g
  • raw almonds
    110 g
  • hazelnuts, without skin
    110 g
  • raw honey
    100 g
  • egg whites
    2
  • shredded coconut
    90 g
  • flaxseeds
    30 g
  • sesame seeds
    40 g
  • puffed rice
    40 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 13.1 mg
蛋白質 8.5 g
卡路里 1442.7 kJ / 344.8 kcal
脂肪 27.9 g
纖維 5.5 g
飽和脂肪 7.6 g
碳水化合物 20.6 g

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