Fishcakes de salmón

Fishcakes de salmón

3.2 13 評分

準備 20 分

總時間 2小時 20 分

6 raciones

食材

3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de cebolla en trozos
800 g de agua
650 g de patata en dados de 1 cm
400 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
20 g de mayonesa
10 g zumo de limón
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de jengibre molido
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
30 g de pan rallado
1 - 2 cucharadas de aceite

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 132.2 mg

蛋白質 16.6 g

卡路里 1211 kJ / 289 kcal

脂肪 14.2 g

纖維 2.8 g

飽和脂肪 2.7 g

碳水化合物 23.5 g

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