裝置與配件
Fishcakes de salmón
準備 20 分
總時間 2小時 20 分
6 raciones
食材
-
3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de cebolla en trozos
-
800 g de agua
-
650 g de patata en dados de 1 cm
-
400 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
-
20 g de mayonesa
-
10 g zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de jengibre molido
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
30 g de pan rallado
-
1 - 2 cucharadas de aceite
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
132.2 mg
蛋白質
16.6 g
卡路里
1211 kJ /
289 kcal
脂肪
14.2 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
23.5 g
您可能也會喜歡...
Pasta con salmón y espinacas
30 分
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 分
Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate
1小時 5 分
Hamburguesas de coliflor y queso
30 分
Tortitas de guisantes con queso feta
20 分
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 分
Rollitos de berenjena con jamón
50 分
Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas
1小時
Lasaña de brócoli
45 分
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
1小時
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 分
Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín
1小時