![Spezzatino di tacchino all'aglio Spezzatino di tacchino all'aglio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d26ae4d3-cc03-471b-8eab-27027849c5ff/Derivates/6317bc32-eb20-4e49-ae7c-6baa405a6190.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 4 spicchi di aglio
- 100 g di cipolle in quarti
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di acqua
- 20 g di farina
- 500 g di verdure miste a pezzi (carote, sedano rapa e rape), a fette (circa 2 cm)
-
2
rametti di timo fresco, le foglioline
或 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati -
2
cucchiai di dado per brodo vegetale fatto in casa
或 2 dadi per brodo vegetale - ¼ di cucchiaino di sale + q.b.
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
- 300 g di filetto di petto di tacchino, senza pelle, a pezzi (circa 3 cm)
- 200 g di patate, con la buccia, a pezzi (circa 2 cm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1305 kJ / 312 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 1655 mg
替代食譜
Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero
40 分
Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
1h
Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi
1h
Stufato di manzo e verdure invernali
4h 30min
Braciole pugliesi
1h
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 分
Stufato di coniglio con verdure
1h
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1小時 30 分
Bocconcini di pollo alla cacciatora con olive
40 分
Polpette in bianco con purè di castagne
1h 20min
Minestra saporita di riso e legumi
40 分
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h