難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g pırasa, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
- 40 g soğan
- 40 g havuç, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
- 15 g zeytinyağı
- 80 g sakız kabağı, küp küp kesilmiş (1,5 cm)
- 50 g taze fasulye, parçalara bölünmüş (1 cm)
- 70 g patates, küp küp kesilmiş (1 cm)
- 100 g dana bonfile, kuşbaşı doğranmış (1 cm)
- 400 g su
- 80 - 100 g nohut, taze, haşlanmış
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 583 kJ / 139 kcal
- 蛋白質
- 8.55 g
- 碳水化合物
- 8.48 g
- 脂肪
- 7.9 g
- 纖維
- 3.11 g
替代食譜
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1h 30min
Tavuklu Pilav
1小時 10 分
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1h 30min
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26h 5min
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55 分
Tavuklu ve Körili Darı
無評分
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1小時 15 分
Patatesli Pratik Ekmek
12h
Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
5 分
Pirinç unu
10 分