Sebzeli Nohut Yahnisi
TM6 TM5

Sebzeli Nohut Yahnisi

4.0 (3 評分 )

食材

  • 40 g pırasa, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
  • 40 g soğan
  • 40 g havuç, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
  • 15 g zeytinyağı
  • 80 g sakız kabağı, küp küp kesilmiş (1,5 cm)
  • 50 g taze fasulye, parçalara bölünmüş (1 cm)
  • 70 g patates, küp küp kesilmiş (1 cm)
  • 100 g dana bonfile, kuşbaşı doğranmış (1 cm)
  • 400 g su
  • 80 - 100 g nohut, taze, haşlanmış

營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
583 kJ / 139 kcal
蛋白質
8.55 g
碳水化合物
8.48 g
脂肪
7.9 g
纖維
3.11 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜