難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g su
- 800 g kuşkonmaz, alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 74 kJ / 18 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Buharda pişmiş kabak
35min
Buharda pişmiş karnabahar
30min
Buharda pişmiş brokoli
20min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
無評分
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35min
Buharda pişmiş bezelye
20min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Çilekli Salata Sosu
5 分
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Buharda Pişmiş Somon
30min