Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
TM6

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

3.7 (3 評分 )

食材

  • 110 g soğan, dörde bölünmüş
  • 2 diş sarımsak
  • 3 cm zencefil, taze kök, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
  • 30 g Hindistan cevizi yağı
  • 750 g bal kabağı, soyulmuş ve küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
  • 400 g konserve Hindistan cevizi sütü, minimum %20 yağlı
  • 370 g su
  • 1 tutam pul biber
  • 2 - 2 ¾ tk tuz, sunum için ekstra tuz
  • 1 tutam karabiber, sunum için ekstra karabiber

營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
887.8 kJ / 212.2 kcal
蛋白質
2.4 g
碳水化合物
25.6 g
脂肪
12.2 g
飽和脂肪
10.7 g
纖維
3.4 g
972.9 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜