難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 110 g soğan, dörde bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 3 cm zencefil, taze kök, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
- 30 g Hindistan cevizi yağı
- 750 g bal kabağı, soyulmuş ve küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
- 400 g konserve Hindistan cevizi sütü, minimum %20 yağlı
- 370 g su
- 1 tutam pul biber
- 2 - 2 ¾ tk tuz, sunum için ekstra tuz
- 1 tutam karabiber, sunum için ekstra karabiber
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 887.8 kJ / 212.2 kcal
- 蛋白質
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 25.6 g
- 脂肪
- 12.2 g
- 飽和脂肪
- 10.7 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 972.9 mg
替代食譜
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50min
Kıvrık Elmalı Kek
1h 20 min
Labneli Pratik Kabak Çorbası
25min
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
無評分
Gazpacho
10min
Ispanaklı Patates Çorbası, Sütlü Yumurta Karoları ile
45min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1h 45min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Kapya Biberli Domates Çorbası
30min
Pırasa ve Patates Çorbası
45min
Havuç Çorbası
35min