裝置與配件
Buğdaylı Tavuklu Salata
準備 15 分
總時間 35 分
6 porsiyon
食材
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
kavuzlu buğdaybuğday150 g
-
kapya biber küp küp doğranmış (yakl. 0.5 cm)200 g
-
tavuk göğsü şeritler halinde kesilmiş (yakl. 5 cm x 1 cm)300 g
-
sızma zeytinyağı50 g
-
toz karabiber2 tutam
-
badem40 g
-
soğan40 g
-
taze ot (örn. kişniş, maydanoz), sadece yaprakları4 - 5 dal
-
20 g balzamik sirkeşarap sirkesi20 g
-
limon suyu (非必選)20 g
-
tuz tat vermek için ekstra tuz
-
toz karabiber tat vermek için ekstra karabiber
-
körpe roka60 g
-
20 g herhangi bir kabuksuz kuruyemişdolmalık fıstık20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
19 g
卡路里
1224 kJ /
292 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
19 g
您可能也會喜歡...
Caprese Wrap
10 分
Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)
45 分
Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası
無評分
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 分
Somon Tartar
10 分
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
2小時 30 分
Vegan Burger
1小時 10 分
Domatesli Risotto
30 分
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1小時 35 分
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1小時
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 分
Dört Peynirli Pizza
1小時 45 分