
裝置與配件
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
準備 20 分
總金額 5小時 20 分
3 porsiyon
食材
-
karışık sebzeler, sotelemek için (ör. kereviz, havuç, soğan), parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı eti mühürlemek için ekstra 1 yk zeytinyağı40 g
-
dana sokum tek parça, temizlenmiş500 g
-
kültür mantarı kalın dilimlenmiş150 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2
-
ev yapımı bulyon ezmesi sebze veya et25 g
-
domates püresi25 g
-
kırmızı şarap80 g
-
su80 g
-
maydanoz, taze servis etmek için
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
458.7 kcal /
1835.7 kJ
蛋白質
37 g
脂肪
28.7 g
碳水化合物
10.7 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
9 g
鈉
100 mg